Πίστεψε σ’ εσένα, κοίταξε τη ζωή σου στα μάτια…

O φόβος, η ανησυχία ακόμη και οι ίδιες μας οι πεποιθήσεις δημιουργούν ένα ανθεκτικό περίγραμμα γύρω μας, το οποίο γίνεται πυξίδα στη ζωή, στα «θέλω» και στα «μπορώ» μας, τα οποία μάθαμε να μετράμε με ακρίβεια, χωρίς, όμως, να μάθουμε να μετράμε και τις δυνάμεις μας. Τις απίστευτες εκείνες δυνάμεις εκείνες που είναι έτοιμος να μας δώσει ο ίδιος μας ο εαυτός, αν απλά, πιστέψουμε σε αυτόν…

Αν ανακαλύψουμε πως λειτουργούν το μυαλό και τα συναισθήματά μας και πως ο τρόπος σκέψης μας οδήγησε εκεί που ζούμε σήμερα. Το να ζούμε χωρίς να έχουμε επίγνωση της ενέργειας που χάνουμε, είναι σαν να έχουμε την θέρμανση του σπιτιού μας αναμμένη στο φουλ το καταχείμωνο και όλα τα παράθυρα ανοιχτά…

«Είμαι, έχω, κάνω…»

Πολλές φορές κατανοούμε την ανάγκη για προσωπική ανάπτυξη και εξέλιξη και θέλουμε να αλλάξουμε την τάξη των προσωπικών μας πραγμάτων. Όμως η αλλαγή αυτή έχει την δική της τάξη, Πρώτα πρέπει να γίνεις ο άνθρωπος που θέλεις, στη συνέχεια να κάνεις αυτό που πρέπει να κάνεις, για να έχεις στη συνέχεια αυτό που θέλεις. Η σειρά, λοιπόν, είναι είμαι, έχω, κάνω…

Όλα εξαρτώνται από το ποιο είναι το όνειρό μας και ποιοι είναι οι στόχοι μας στη ζωή. Διότι γι΄ αυτό μας εκπαιδεύει η τελευταία…

Στην πρώτη σελίδα της ιστορίας της αλλαγής μας, μπορούμε να κάνουμε κάτι διαφορετικό: Να πάψουμε να κάνουμε αυτό που μας λένε οι άλλοι ή αυτό που περιμένουν από εμάς. Στη δεύτερη σελίδα γράφεται η απόφασή μας να δεχτούμε την πραγματικότητα, την αναστάτωση, τον πόνο, με γνώμονα ότι όλα συμβαίνουν για κάποιον λόγο, Έτσι πρέπει να είμαστε ανοιχτοί στην πιθανότητα…

Άλλωστε σύμφωνα με τον Βούδα «ο πόνος είναι αναπόφευκτος, αλλά δεν είναι απαραίτητο να υποφέρεις…»

Με την εμπιστοσύνη αρχίζει η ελευθερία

Όταν αρχίζεις να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου, όταν αρχίζεις να έχεις επίγνωση ότι τα έχεις όλα και ότι είσαι έτοιμος να δεχτείς όλη τη βοήθεια που χρειάζεσαι την κατάλληλη στιγμή, τότε αρχίζει η πραγματική ελευθερία σου. Για να συμβεί, όμως αυτό πρέπει να ανοίξουμε το μυαλό μας και να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να δεχτεί όλα τα συναισθήματα που στην αρχή μας τρομάζουν. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτός είναι ο μόνος τρόπος να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας και να δούμε ότι στην άλλη πλευρά του ίδιου νομίσματος είναι αποτυπωμένη η ελευθερία μας. Όσο για τις δυνατότητες που έχουμε να τα επιτύχουμε όλα αυτά, μας τις δίνει απλόχερα η ίδια η ζωή. Ακόμη και αν δεν το βλέπουμε, το φως και οι απεριόριστες δυνατότητές μας βρίσκονται μέσα μας.

Οι προτεραιότητές μας στη σειρά

Όπως συμβαίνει στην καθημερινότητά μας και στην επαγγελματική μας ζωή, όλα είναι θέμα προτεραιοτήτων. Προτεραιοτήτων που θέτουμε οι ίδιοι στον εαυτό μας και στη ζωή μας, ξεκινώντας από απλές αποφάσεις μας όπως το διάβασμα ενός καλού βιβλίου, η άσκηση ως τρόπου ζωής, η προσωπική μας ανάπτυξη.

Τελικά όλα πηγάζουν από μέσα μας. Όχι, δεν είμαστε θύματα των περιστάσεων. Εμείς οι ίδιοι διαμορφώνουμε τη ζωή μας κι εμείς οι ίδιοι είμαστε υπεύθυνοι γι΄ αυτή.

Αν γνωρίζαμε πως όλα όσα ψάχνουμε βρίσκονται μέσα μας, θα σταματούσαμε να ζητάμε την έγκριση και την αναγνώριση των άλλων ανά πάσα στιγμή.

Η αυθεντικότητά μας, μοναδικό χάρισμα

«Να είσαι ο εαυτός σου, οι άλλοι είναι ήδη «πιασμένοι» έλεγε σοφά ο Oscar Wild, σε μια φράση που μας υπενθυμίζει ότι η αυθεντικότητα ήταν πάντα ένα σημαντικό ζητούμενο…

Οι άνθρωποι επηρεαζόμαστε σε ολόκληρη τη διαδρομή της ζωή μας από το οικογενειακό και συγγενικό μας περιβάλλον, από τους φίλους, τους συναδέλφους, ενώ κληρονομούμε και υιοθετούμε συμπεριφορές ασυναίσθητα και κάνουμε πράγματα που δεν μας ικανοποιούν για να ευχαριστήσουμε τους άλλους. Για τον λόγο αυτό και πολλές φορές δεν μας ικανοποιεί η ζωή που ζούμε.

Και φυσικά γιατί δεν έχουμε τον χρόνο να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας και να βρούμε τι μας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους και τι είναι αυτό που πραγματικά θέλουμε. Όταν βρούμε τον εαυτό μας και ανακαλύψουμε αυτό που θέλουμε, τον λόγο για τον οποίο είμαστε εδώ, και βρούμε την θέση που μας αναλογεί, τότε οι ανταγωνιστές μας θα εξαφανιστούν…

… Η πίστη κοιτάζει ψηλά

«Η λύπη κοιτάζει πίσω. Ο φόβος κοιτάζει τριγύρω. Η πίστη κοιτάζει ψηλά», έλεγε τον 19ο αιώνα ο αμερικανός φιλόσοφος Ralph. Waldo Emerson, ορμώμενος, προφανώς, από άλλα αίτια.

Ας κοιτάξουμε, λοιπόν, κι εμείς ψηλά και ας βρούμε τη δύναμη να πιστέψουμε πραγματικά στον εαυτό μας και στο μεγαλείο που έχουμε μέσα μας. Στον δρόμο μας θα συναντήσουμε εμπόδια, τοίχους, φόβους, ανθρώπους που θα μας δυσκολέψουν στην προσπάθειά μας. Όμως η επιμονή και η πραγματική θέληση θα μας οδηγήσουν στον προορισμό μας και η ανταμοιβή που θα έχουμε θα είναι παντοτινή.

Πηγή: Πίστεψε στον εαυτό σου, Rut Nieves, εκδόσεις Πεδίο
Πηγή.holisticlife.gr